アーティチョークハート3商品を比較:内容量・原材料・表示基準
アーティチョークハートの水煮缶は、見た目が似ていても、内容量、塩水の原材料、栄養表示の基準量が異なります。数値を比べるときは、1食分の量が同じかを先に見る必要があります。
今回はDel Monte、Reese、Rolandの4分割タイプを、各社公式ページにある固定表示で比較します。異なる基準量の栄養値をそのまま優劣には結びつけません。
この記事でわかること
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- 14oz・14oz・13.75ozの内容量差
- 3商品共通の4分割カットと、塩水原材料の違い
- 2分の1カップ、10個、1缶水切り後という栄養表示基準の差
先に結論:使い方に合う仕様を選ぶ
- 2分の1カップ水切り後を表示基準にする14oz缶なら、Del Monteを確認します。
- 10個と液を合わせた130gを表示基準にする14oz缶なら、Reeseが候補です。
- 13.75ozで1缶水切り後240gを表示基準にするなら、Roland #40212を比べます。
3商品比較表
| 商品 | 内容量 | カット・充填 | 原材料表示 | 栄養表示の基準量 | 基準量あたりのナトリウム |
|---|---|---|---|---|---|
| Del Monte Fresh Cut Quartered Artichoke Hearts | 14oz | 4分割・缶入り水煮 | アーティチョークハート、水、海塩、クエン酸、アスコルビン酸 | 2分の1カップ・水切り後、1缶約3.5食 | 280mg |
| Reese Quartered Artichoke Hearts | 14oz | 4分割・缶入り水煮 | アーティチョークハート、水、塩、クエン酸、塩化カルシウム | 10個と液を合わせて130g、1缶3食 | 380mg |
| Roland Quartered Artichoke Hearts #40212 | 13.75oz | 均一な4分割・シンプルな塩水 | アーティチョークハート、水、塩、クエン酸 | 1缶水切り後240g | 700mg |
表はメーカーまたは公式輸入元が公開する仕様を整理したものです。仕様やパッケージは改訂される場合があるため、購入時は商品名・品番と現物表示を照合してください。
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比較で分かった選び方
内容量だけでなく水切り後の使い方を考える
3商品は13.75〜14ozで近い表示量ですが、料理では液を切って使う場合があります。必要な個数や水切り後重量をレシピに合わせます。
原材料の違いを確認する
Del Monteは海塩とアスコルビン酸、Reeseは塩化カルシウム、Rolandは塩とクエン酸を表示しています。添加物名だけで品質を断定せず、避けたい原材料があるかを確認します。
栄養値は基準量をそろえて読む
ナトリウム値は2分の1カップ、10個と液、1缶水切り後と基準が異なります。この表の数値をそのまま同量比較せず、現物表示で必要量に換算してください。
よくある質問
3商品のナトリウム値は直接比較できますか?
表示基準量が異なるため、そのままの数値で直接比較できません。食べる量を決め、同じ重量へ換算する場合も最新ラベルを使ってください。
缶から出してそのまま使えますか?
Rolandはready-to-useと案内しています。ほかの商品も料理方法と水切り・すすぎの要否を現物表示で確認し、容器の破損や膨張がある缶は使わないでください。
出典と比較条件
参照日:2026年9月27日。メーカーまたは公式輸入元の商品情報を優先し、確認できた固定値だけを掲載しました。実売価格、在庫、使用感の順位は比較対象にしていません。