本ページは一次出典の数値を条件付きで整理した中立リファレンスです。アフィリエイトリンクは掲載していません。

家庭で使う水は何リットル？シャワー・食器洗い・洗面の公式値早見表

定義: このページでは、家庭での行動に対応する水使用量をL（リットル）、世帯人員別の平均使用水量をm³（月間）で整理します。用途別構成比は、国土交通省が東京都水道局の2015年調査を例に紹介した値です。
結論: 洗面・手洗い、歯みがき、食器洗い、シャワーのL数は、東京都水道局が示す条件付きの目安です。水栓・水圧・開度・シャワーヘッドなどで変わるため、全国一律の固定値や個別家庭の実測値として扱いません。
前提: 東京都水道局の行動別数値には、13mmの胴長水栓、水圧0.1MPa、ハンドル開度90度などの条件があります。世帯人員別平均使用水量は、現行公式ページの見出し配置上、対応する調査年度を公開前にブラウザ表示で再確認する必要があります。
要一次確認: 地域、調査年、母集団、在宅時間、世帯構成、季節、水圧、使用する水栓・シャワーヘッドによって値は変わります。引用・利用時は、下記の一次出典の現行ページと条件を確認してください。
計算の見方: 時間を変えて見る場合は、公式条件のL/分と使用分を分けて扱います。実測流量を入力する場合は、公式条件の目安とは別の実測値として管理します。

家庭の水使用量は、同じ行動でも水栓、水圧、開度、機器、使用時間によって変わります。ここでは、東京都水道局の条件付きの行動別L数、生活例、世帯人員別の月間m³と、国土交通省が紹介する用途別構成比を、元の条件と留保点を残して整理します。確認日：2026年10月19日。

数値に関する注意：下表の数値はDR713記載の一次数値のみです。東京都の条件値を全国一律値にしないでください。世帯人員別平均使用水量の調査年度は、公開前に東京都水道局の現行ページをブラウザ表示で再確認してください。

行動別の水使用量（L）

行動・生活例	水使用量	条件・留保点
洗面・手洗い	1分で約12L	13mmの胴長水栓、水圧0.1MPa、ハンドル開度90度の場合。すべての水栓の固定値ではない。
歯みがき	30秒で約6L	上記流量条件で流しっぱなしにした場合の目安。
食器洗い	5分で約60L	流しっぱなしの目安。蛇口・水圧・開度により変わる。
シャワー	3分で約36L	流しっぱなしの目安。シャワーヘッドと水圧による差がある。
洗車	約90L	ホース流し洗いの生活例。
浴槽の残り湯	約180L	一般家庭の使用状態により異なる生活例。

国土交通省が、東京都水道局の2015年調査を例に紹介した比率です。全国・全年度の一律比率ではありません。

用途	構成比	適用条件
風呂	約40%	東京都水道局の2015年調査を例にした紹介値。地域・調査年・母集団を確認する。
トイレ	約21%	同上。全国・全年度の一律比率ではない。
炊事	約18%	同上。全国・全年度の一律比率ではない。
洗濯	約15%	同上。全国・全年度の一律比率ではない。

東京都水道局の現行公式ページに掲載される世帯人員別平均使用水量です。公開ページの見出し配置上、表に対応する調査年度は公開前にブラウザ表示で再確認してください。

下記は、DR713のテーマ4節に記載された出典です。リンク先の現行表示、数値の条件、調査年度を利用前に確認してください。

行動別の水使用量・世帯人員別平均使用水量: 東京都水道局「水の上手な使い方」 https://www.waterworks.metro.tokyo.lg.jp/kurashi/shiyou/jouzu（確認日：2026-10-19。世帯人員別表の調査年度は要一次確認）
家庭用水の用途別構成比: 国土交通省「水資源の利用状況」 https://www.mlit.go.jp/mizukokudo/mizsei/mizukokudo_mizsei_tk2_000014.html（東京都水道局の2015年調査を例に紹介。全国・全年度の一律比率ではない）

引用時は、対象ページのURL、確認日、出典URL、数値の条件を併記してください。数値の再計算、全国値への置き換え、製品別の節水効果の推定は、このページの記載範囲に含めません。

データ版数：1.0

初版作成：2026-10-19

更新履歴：初版。東京都水道局の行動別L数・生活例・世帯人員別月間m³、国土交通省が紹介する用途別構成比を、条件と要一次確認事項付きで整理。