マットレス・布団の標準サイズ（幅×長さ）早見表｜シングル〜キング
- 定義
- マットレス・布団のサイズ目安は、サイズ名ごとの一般的な幅と、比較用に示した長さ約195cmを幅×長さで読む整理です。
- 結論
- 既存の早見表では、シングル97cm×約195cm、セミダブル120cm×約195cm、ダブル140cm×約195cm、クイーン160cm×約195cm、キング180cm×約195cmです。長さは商品・シリーズにより195cm・197cm・207cmなどの差があります。
- 計算
- 既存表の寸法は、幅の目安と長さの目安を幅×長さとして並べています。新たな換算や寸法の算出は行わず、メーカー公式の一般的な寸法表と既存表を照合します。
- 前提
- 単位はcmです。幅はシングル97、セミダブル120、ダブル140、クイーン160、キング180、長さは約195cmという既存値を使います。商品ごとの外寸、厚み、ロング・ショート仕様、フレーム・シーツとの適合、JISの直接規定、搬入条件は対象外です。
- 根拠
- コアラマットレス公式「硬めマットレスが合う人はどんな人？」、WENELL（NELL公式）「敷布団や掛布団のサイズ一覧！」、日本産業標準調査会（JISC）「産業標準化とJIS」「JIS検索」、一般社団法人全国公正取引協議会連合会の規約一覧・利用条件。最終確認日：2026年10月14日。
- CSV
- 対応データ：mattress-size-meyasu.csv
マットレスや布団を買い替えるときは、商品名の「シングル」「ダブル」だけでなく、実際の幅と長さを確認することが大切です。本記事では、シングルからキングまでの一般的な標準サイズを、幅×長さの早見表に整理します。長さは約195cmを基本の目安としながら、メーカーによって異なる点もあわせて説明します。
以下は、寝具メーカー複数（コアラマットレス、NELL、日本橋西川など）で確認した一般的な目安です。JIS規格をもとにした一般的な標準サイズですが、メーカーにより若干の差異があります。JISの正確な個別寸法や、すべての商品に共通する寸法を断定するものではありません。
この記事のポイント
- 幅の目安は、シングル97cm、セミダブル120cm、ダブル140cm、クイーン160cm、キング180cmです。
- 長さは約195cmが標準的な目安ですが、メーカーにより195cm・197cm・207cmなどの差があります。
- 購入前は、マットレス本体だけでなく、敷き布団・ベッドフレーム・シーツの対応寸法も個別に確認します。
標準サイズの考え方
寝具の「シングル」「セミダブル」などは、幅の違いを表す呼び方として使われることが多い名称です。一般的な標準サイズの幅は、シングルからキングに向かって広くなります。一方、長さは約195cmが標準的な目安であるものの、メーカーやシリーズによって差があります。
そのため、サイズ名だけで収納場所やフレームに収まると判断せず、商品ページや仕様表に記載された外寸を確認してください。特に「ロング」「ショート」「厚みのあるマットレス」などは、標準的な目安から外れることがあります。
サイズ早見表（幅×長さ）
下表は、マットレス・布団を選ぶときの一般的な標準サイズの目安です。幅は一般的な標準値、長さは約195cmを記載しています。長さは単一の固定値ではなく、メーカーにより異なるため、最終的には購入商品の寸法を確認してください。
| サイズ | 幅の目安 | 長さの目安 | 幅×長さ |
|---|---|---|---|
| シングル | 97cm | 約195cm | 97cm×約195cm |
| セミダブル | 120cm | 約195cm | 120cm×約195cm |
| ダブル | 140cm | 約195cm | 140cm×約195cm |
| クイーン | 160cm | 約195cm | 160cm×約195cm |
| キング | 180cm | 約195cm | 180cm×約195cm |
長さは約195cmが標準的な目安ですが、メーカーにより195cm・197cm・207cmなどの差があります。表の長さだけでシーツやフレームを選ばず、商品の仕様表にある実寸を個別に確認してください。
サイズごとの目安人数
寝る人数は、体格、寝返りのしやすさ、子どもと一緒に寝るかどうかで変わります。下表は一般的な使い方の目安であり、実際の感じ方には個人差があります。
| サイズ | 目安人数 | 選び方の見方 |
|---|---|---|
| シングル | 1人 | 1人用の基本的な幅の目安 |
| セミダブル | 1人（ゆったり） | 1人で寝返りの余裕を取りたい場合の目安 |
| ダブル | 1〜2人 | 1人で広く使う場合や、2人で使う場合の候補 |
| クイーン | 2人 | 2人で使う場合の一般的な候補 |
| キング | 2人＋子ども | 家族で使う場合の候補 |
2人以上で使う場合は、人数だけでなく、寝返りのしやすさや就寝中の動きも考えます。子どもと使う場合は、寝具の高さ、転落や窒息などの安全面について、年齢に応じた注意事項も確認してください。
選ぶときの注意点
- 部屋の広さ：寝具本体の幅だけでなく、ベッドフレーム、通路、扉の開閉、収納家具との間隔も含めて配置を確認します。
- 搬入経路：玄関、廊下、階段、エレベーター、室内の曲がり角を通れるか確認します。圧縮梱包の有無や、開梱後に移動できるかも商品ごとに異なります。
- シーツ規格：シーツや敷きパッドは、幅・長さに加えて厚みや対応サイズを確認します。マットレスの厚みが合わないと、装着できなかったり、ずれたりする場合があります。
- フレームとの適合：「シングル」などの呼び方が同じでも実寸が異なる場合があるため、マットレスとベッドフレームの幅・長さを照合します。
- 長さの差：約195cmを目安にしつつ、195cm・197cm・207cmなどの差があるため、身長や使うシーツの寸法とあわせて個別に確認します。
購入候補を絞ったら、商品ページで幅・長さ・厚み・重量・梱包サイズを順に確認すると、設置後の行き違いを減らせます。布団の場合も、収納時の大きさや干す場所、布団カバーの対応寸法まで確認すると選びやすくなります。
出典と確認日
サイズの確認には、寝具メーカー公式の以下の情報を参照しました。いずれも2026年10月13日に確認しています。
- コアラマットレス公式「マットレスのサイズ一覧」（確認日：2026年10月13日）
- NELL公式「マットレスのサイズの選び方」（確認日：2026年10月13日）
幅の数値は、寝具メーカー複数（コアラマットレス、NELL、日本橋西川など）で確認した一般的な標準値として整理しています。参照先の商品・シリーズによって寸法表示が異なる場合があるため、購入時点の公式仕様表を優先してください。
データの限界と関連候補
本ページの数値は、マットレス・布団の選択時に使う一般的な目安です。メーカー差、商品シリーズ差、厚み、ロング・ショート仕様、敷き布団やカバーの仕立てによって実寸は変わります。長さについては約195cmを標準的な目安としていますが、195cm・197cm・207cmなどの差があるため、単一の値として断定できません。
実際の購入・設置・使用にあたっては、各商品の公式仕様、搬入条件、寝具の安全上の注意を確認してください。本ページでは、商品やサイズ適合について断定的な表現を用いません。
【PR】関連ページにはアフィリエイトリンクを含む場合があります。価格・仕様・販売条件は購入時点の各販売ページでご確認ください。
マットレスサイズの根拠と、この表の読み方
このページの幅は、既存表で採用している一般的な呼称・流通上の寸法目安を整理したものです。シングルは97cm、セミダブルは120cm、ダブルは140cm、クイーンは160cm、キングは180cmです。長さは約195cmを共通の目安として示していますが、商品・シリーズにより実寸が異なる場合があります。
JIS（日本産業規格）は、産業標準化法に基づく国家規格ですが、JISCの説明上も、JISは原則として任意の規格であり、法令などに引用された場合を除いて、すべての市販マットレスの呼称・寸法を一律に決めるものではありません。今回確認した公開情報では、上記5サイズの幅を直接定めるJIS番号・条文まで特定できなかったため、この表を「JISが定める標準寸法」とは表現しません。個別のJIS適用を確認する必要がある場合は、JIS検索と最新版の規格票を確認してください。
寝具の「シングル」「セミダブル」などは、メーカーや流通で使われるサイズ名です。同じサイズ名でも実寸が異なることがあるため、購入時は商品公式仕様、マットレス本体・フレーム・シーツの対応寸法を照合してください。長さ約195cmは当社表の比較用目安であり、個別商品の保証値や適合を意味しません。
| サイズ名 | 既存表の幅 | 根拠の位置づけ | 読者への注意 |
|---|---|---|---|
| シングル（S） | 97cm | メーカー公式の一般的な寸法表と一致する流通上の目安。JISの直接規定としては未確認。 | 商品ごとの外寸を確認。 |
| セミダブル（SD） | 120cm | メーカー公式の一般的な寸法表と一致する流通上の目安。JISの直接規定としては未確認。 | 商品ごとの外寸を確認。 |
| ダブル（D） | 140cm | メーカー公式の一般的な寸法表と一致する流通上の目安。JISの直接規定としては未確認。 | 商品ごとの外寸を確認。 |
| クイーン（Q） | 160cm | メーカー公式の一般的な寸法表と一致する流通上の目安。JISの直接規定としては未確認。 | 商品ごとの外寸を確認。 |
| キング（K） | 180cm | メーカー公式の一般的な寸法表と一致する流通上の目安。JISの直接規定としては未確認。 | 商品ごとの外寸を確認。 |
確認上の限界：JISCの公開説明と検索入口は確認しましたが、5サイズの幅を一括で規定するJIS条文は特定できていません。寝具を対象とする公正競争規約も、全国公正取引協議会連合会の現行一覧では確認できませんでした。したがって、JISや寝具公取協がこの数値を定めているかのような読み方は避け、「メーカー公表と流通上の目安を当社が整理した表」として扱います。個別規格の有無は要一次確認です。
最終確認日・出典・更新方針
最終確認日：2026年10月14日
- コアラマットレス公式「硬めマットレスが合う人はどんな人？」：S 97cm、SD 120cm、D 140cm、Q 160cm、K 180cm、長さ195cmの寸法表を確認。
- WENELL（NELL公式）「敷布団や掛布団のサイズ一覧！」：寝具のサイズ名・寸法がメーカーや寝具の種類で変わり得ることを確認する補助資料。個別商品の寸法は各商品仕様を優先。
- 日本産業標準調査会（JISC）「産業標準化とJIS」：JISの法的位置づけ、任意の国家規格であること、最新版確認の考え方を確認。
- JISC「JIS検索」：寝具・マットレスに関する個別JISの有無・最新版を確認するための公式検索入口。今回の5サイズ幅を直接定める条文は要一次確認。
- 一般社団法人全国公正取引協議会連合会「公正取引協議会・公正競争規約一覧」：現行の協議会・規約一覧を確認。寝具の個別規約は要一次確認。
- 一般社団法人全国公正取引協議会連合会「当サイトの利用条件」：公正競争規約の引用・要約・最新版確認に関する利用条件を確認。
出典のページ内容、JISの版、公正競争規約の有無は変更される可能性があります。再編集時は、確認日を更新し、商品寸法は対象商品の公式仕様表で再確認します。
引用・転載について
本ブロックの寸法表は、出典を示したうえで当社が複数の公開情報と既存頁の確定値を照合し、比較しやすい形に整理した編集資料です。メーカー名、商品名、文章、図表、ロゴその他の著作物を、出典表示だけで転載できるとは扱いません。第三者の文章・表・画像を利用する場合は、各権利者の利用条件と著作権法上の引用要件を確認し、必要に応じて許諾を取得してください。
JIS本文や公正競争規約本文については、原文の再配布・改変・営利目的での組み込みを行わず、公式ページへのリンク、規格名・条番号・URLの明記を基本とします。JISの具体的な引用・転載可否は原案作成団体またはJISCの案内を確認し、公正競争規約の解釈は当社の編集上の整理であることを明記します。引用・転載の可否に疑義がある場合は、公開前に権利者または所管団体へ一次確認してください。
本ブロックの表を第三者が引用する場合は、ページ名「マットレス・布団の標準サイズ早見表」、URL https://erabu-kurashi.com/mattress-size-meyasu-reference、最終確認日「2026年10月14日」、該当する一次出典を併記してください。数値の再利用時は、商品差があることを省略しないでください。
編集責任者・お問い合わせ
編集責任者：選べる暮らしの読みもの編集部
寸法の誤り、出典の更新、引用・転載に関するご連絡は、運営者情報・免責事項をご確認のうえ、choicelabo000@gmail.comまでお知らせください。
お問い合わせ時は、対象ページのURL、該当するサイズ名・数値、確認できるメーカー公式仕様または規格資料のURLを添えてください。内容を確認し、必要に応じて追補・訂正の候補として記録します。
一次出典と当社付加価値の分離
| 区分 | 含める内容 | 含めない内容 |
|---|---|---|
| 一次出典・公的情報 | メーカー公式の寸法表、JISCのJIS制度説明・検索入口、公正取引協議会連合会の現行一覧・利用条件 | 出典にない推定値、未確認のJIS番号、メーカー横断の法的な統一規格という説明 |
| 既存頁の確定値 | S97cm、SD120cm、D140cm、Q160cm、K180cm、長さ約195cm | 既存頁にない新しい幅・長さ・許容差・人数計算の追加 |
| 当社付加価値 | サイズ名・略号・幅・長さ目安・確認日・出典URLを同じ形式にそろえ、規格として確認できたことと流通上の目安を分離する編集、CSV化しやすい列定義、更新時の確認手順 | 公的機関やメーカーの公式見解であるかのような表現、商品適合や購入結果の保証 |
既存表からのCSV列定義とサンプル
下記は、既存表の5行をそのまま再利用しやすくするための列定義です。サンプルの寸法値は既存頁にある値だけを使用しています。長さは既存頁の表記に合わせて「約195cm」とし、商品固有の実寸や新たな許容差は加えていません。
| 列名 | 型 | 定義 |
|---|---|---|
| size_name | 文字列 | 既存表のサイズ名 |
| size_code | 文字列 | 既存頁または業界で使われる略号。S、SD、D、Q、K。 |
| width_cm | 整数 | 既存表の幅の目安（cm） |
| length_label | 文字列 | 既存表の長さ表記。約195cm。 |
| dimension_label | 文字列 | 既存表の幅×長さ表記 |
| source_scope | 文字列 | メーカー公式と既存頁の照合による一般的な目安。JIS直接規定は未確認。 |
| last_checked | 日付 | この追補の最終確認日。2026-10-14。 |
データ（CSV）：mattress-size-meyasu.csv（サイズ名・略号・幅・長さ・寸法表記・根拠範囲・確認日を列で分けて収録。既存表の値のみ）。